Meditatie

'Open je ogen naar binnen. Dat is wat meditatie genoemd wordt. Het verstand opent naar buiten, meditatie opent naar binnen. Het denken is een deur die je naar de buitenwereld leidt, meditatie is de deur die leidt naar je innerlijk - het ultieme heiligdom van je zijn.'
Osho

Mediteren, de natuurvolken en sjamanen doen het al eeuwen. Vanuit de psychologie is bekend dat beelden, kleuren en symbolen een grote invloed hebben op ons bewustzijn (Jung). Het is een manier om te werken aan je groei en zelfontdekking.

Het brengt rust en harmonie. Het schept eenheid tussen geest en lichaam. Het is heerlijk om op reis te gaan in je onderbewustzijn en toch tot rust te komen.

'Als verstand weet,noemen we het kennis
Als het hart weet, noemen we het liefde
En als de ziel weet,
noemen we het meditatie.
Osho

De avondmeditatiegroep houdt zich bezig met diverse meditaties, zoals geleide meditaties, mantrameditaties, beweging, stiltemeditaties en inzichtmeditaties. Er wordt natuurlijk ook tijd besteed aan de voor- en nabespreking. Ook beoefenen we de Vipassana meditatie, eens in de 4 weken. De Vipassana geeft inzicht en bewustwording, het is een oude boeddhistische meditatietechniek.

De kosten zijn 8 euro per bijeenkomst, inclusief koffie en thee. Duur 2 uur.

Voor meer info mail of bel 040 8441053